みなさんこんにちは！
妻を幸せにしたいサラリーマンのおけいです！
東京を中心に新型コロナウイルス感染拡大が止まりませんね…
私も東京に住んでいますし、通勤で1時間ほど電車を使用しているため、不安な毎日を過ごしています(ToT)
今日は休日なのでゆっくりできています！
休日はいつもなら外出するところ、最近は不要不急の外出は控えているため、妻と家でゆっくり過ごしています！
こうして外出を自粛していると、運動不足になってしまう方が多いようですね。
私もこのままでは運動不足になりそうです(^_^;)
そのため、我が家ではダンスを踊ることで、妻と楽しく運動不足を解消することにしました笑
ダンスするなんて高校時代の学園祭以来だと思います笑
妻に教えてもらった動画を参考に2人で2回ほど踊りました(*^▽^*)
踊ってみての感想「超楽しい！！！」
ダンス動画のリンク貼っておきますね！
2주에 10kg 빠지는 춤 6 | Fitz and the Tantrums – HandClap (a.k.a 층간소음 유발 댄스..ㅠ)
この動画はダイエット用のダンス動画として数年前に話題になったそうですが、コロナの影響で再度脚光を浴びているようです！
簡単な振り付けだけですし、BGMもテンションが上がる⤴︎曲なのでオススメです！
健康のために運動不足は避けたいですね！
コロナに負けず、楽しく毎日過ごしましょう！
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